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Saiba mais para que servem as Legging de compressão.

As calças legging de compressão são feitas de tecido sintético, fabricados com alta tecnologia, auxiliando ainda mais na performance do atleta.

O tecido de compressão possui diversos benefícios para pratica exercícios, benefícios que vão desde o momento da prática do esporte até o momento de recuperação dos músculos.

Diversos corredores já utilizam as calças de compressão para realizar maratonas e provas, a fim de aumentar o desempenho e evitar lesões e maior desgaste físico.

Mas quais são as reais vantagens que esse tecido pode te oferecer no esporte?

Legging gera aquecimento contra o frio

Essa talvez seja um das vantagens mais conhecidas das legging feminina. Visto que, diversos atletas utilizam as calças de compressão por debaixo das roupas de treino quando a temperatura está muito baixa, pois a troca de calor pode ocasionar lesões.

E de fato isso faz todo o sentido, pois elas possuem fibra sintética e sendo assim a trama do tecido ajuda a manter a temperatura corporal, dando maior conforto térmico para o atleta em épocas de frio.

Porém esse não é o único benefício, e por essa razão elas são utilizadas para a prática de esportes em qualquer época do ano.

A Legging Feminina diminui a vibração muscular quando corre

A compressão da legging feminina que o tecido exerce nos músculos faz muito bem por diversos motivos, um desses motivos é que ele reduz a vibração muscular na hora de praticar exercícios.

A vibração muscular causa desgaste físico e desperdício energético alto para o atleta, mas com o uso do tecido de compressão, essa vibração é menor, consequentemente a força aplicada na execução do exercício é aumentada e este é realizado com uma maior precisão.

O mais importante é diminuir a vibração muscular para melhorar a performance e diminuir as dores pós-treino.

A Legging melhora a movimentação do corpo em qualquer treino

Ainda que a redução da vibração muscular ajude para uma melhoria na performance do atleta, a legging feminina de compressão possibilita uma melhor movimentação na hora de praticar exercícios físicos, graças à pressão que ela faz aos músculos.

Isso torna o corredor mais consciente sobre seu corpo, evitando por assim lesões e maiores desgastes. Essa consciência com o corpo na hora do exercício é crucial na performance do atleta, transformando as calças de compressão em importantes aliadas.

A legging aumenta a circulação, diminuindo lesões

A pressão que o tecido da legging feminina faz no corpo também ajuda na micro-circulação de sangue, já que faz com que a troca de sangue venoso seja mais rápida, resultando em uma oxigenação no sangue mais eficiente.

Durante o exercício físico é normal ocorrer alguns traumas de menor dimensão no músculo e isso passa muitas vezes batido, já que é algo natural, mas com o uso das calças de compressão, esses traumas são diminuídos muito, fazendo uma enorme diferença na hora da recuperação

Esses traumas são comuns tanto para atletas com muito tempo de experiência como também para atletas amadores, porém é também comum que os atletas amadores sintam uma diferença maior no pós-treino com o uso dessas legging feminina.

Calça legging feminina de compressão também podem ajudar na recuperação

Quem atua na área da saúde, uma vez que lá os tecidos de compressão sempre foram utilizados no processo pós-cirúrgico para melhorar a recuperação dos pacientes.

No caso, as mais utilizadas para a recuperação são as meias de compressão, elas podem ser usadas na recuperação de diversas cirurgias. Por exemplo, a cirurgia para varizes, na qual é necessário em alguns casos a reabilitação das pernas. Além de ser utilizada em pessoas que possuem problemas de circulação.

Compre legging feminina Unlimit de compressão que vão lhe ajudar em seus treinos.

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